שעות בלימת הליל

בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא במוסדות , חשובה תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לפעמים , כוללת הפסקה של פעולות. זמניות ל- סגירה תרגול ב-זמן תרשים להפעלה של